一、行程总览
本规划以五日四晚为核心，兼顾张家界国家森林公园、天门山两大精华区，并可选配凤凰古城延伸游。从热带雨林到石英砂岩峰林，体验地貌奇观跨越。
二、交通中转方案
- 出发阶段：从保亭响水镇驾车/乘公交至三亚凤凰国际机场（约1.5小时车程）。
- 核心中转：搭乘航班飞往张家界荷花国际机场（建议选择早班机，航程约2小时）。若无直飞，可经长沙、广州等地中转。
- 当地交通：抵达后乘坐机场大巴或预约专车至武陵源景区入口（车程约40分钟）。
三、五日行程详细安排
- 第一天：抵达与适应
下午：抵达张家界，入住武陵源景区附近酒店，推荐体验土家族特色晚餐。
晚上：观赏《魅力湘西》民俗表演或漫步溪布老街。 - 第二天：张家界国家森林公园核心游
上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
下午：漫步杨家界峰墙奇观，乘索道下山，金鞭溪徒步观猴。 - 第三天：峰林云海深度探索
上午：天子山景区游览（御笔峰、仙女献花），贺龙公园缅怀历史。
下午：十里画廊小火车观光，探访黄龙洞地下溶洞奇观。 - 第四天：天门山险峰之旅
全天：乘坐世界最长高山索道，走玻璃栈道，观天门洞，体验99道弯盘山公路。 - 第五天：返程或凤凰古城延伸
方案A：早餐后前往机场返程，结束旅程。
方案B：乘早班车赴凤凰古城（车程约3小时），下午泛舟沱江，夜观吊脚楼灯光后返程。
四、实用贴士
- 住宿建议
- 武陵源区域优先选择标志门附近酒店，天门山推荐住张家界市区。
- 美食推荐
- 三下锅、土家腊肉、岩耳炖土鸡、蒿子粑粑。
- 必备物品
- 防滑登山鞋、雨衣、防风外套、常用药品、证件。
- 预算参考
- 人均约3000-4000元（含中转交通，中等消费标准）。
五、注意事项
景区内环保车需多次换乘，请预留弹性时间；雨天部分栈道可能关闭，出行前关注天气预报；山区温差大，建议采用多层穿衣法。